йога. медитация.

медитация... это путь после моста, на котором существует множество поворотов, но к истине ведет лишь один из них, она раскидана частями по разным знаниям, вероисповеданиям, во всем что есть вокруг, внутри и снаружи, задача человека собрать все это вместе и понять свое предназначение... эйнштейн говорил, создатель не был хитрецом, не оставлял специально никаких секретов или ловушек, все можно понять и разгадать, все законы бытия и мироздания... так вот вам один из вариантов:



картинка зеркальная... человек простая батарейка, в которой энергия ходит по тем же каналам что и кровь, потому что кровь и есть та самая энергия, прана, она несет ее в себе... одной рукой берешь, другой даешь, добро и зло, отец и сын, мужчина и женщина, инь и янь, солнце и земля... медитация это путь для открытия правого полушария, в котором есть все знания, абсолютно все... но здесь есть свои нюансы, для его работы необходима определенная циркуляция крови, в которой есть свои секреты, ее тоже четыре группы, как четыре треугольника... крови, грубо говоря, не хватает для полноценной работы обеих полушарий, с помощью медитации вы лишь приоткрываете дверцу, временно ограничивая левое полушарие... да, только поза лотоса и никак иначе, поскольку ноги необходимо из этой циркуляции отключить... дурная голова ногам покоя не дает... ведь столько подсказок было, практически в каждой пословице, в каждой мысли мудреца, в каждом касании души посредствам творчества, в каждой вере, в каждой легенде любого из народов... но люди слепы... возможно расскажу вам про все секреты, для чего человеку желудок, и про кровь и про молоко, и про свет и про тьму... хотя прочитав уже эти записи, вы начнете думать и догадываться сами, надеюсь будет так, поскольку только в этом смысл всей этой писанины... и если хотите потратить оставшиеся два года на то, что надо было видеть прежде, это ваш выбор... ниже описан мой третий опыт медитации (как есть):

в этот раз не стал отвлекаться на третий глаз, поскольку хотелось заморочиться с кундалини... получилось просто потрясающе... и снова, нашел какие то моменты для себя, которые объясняют происходящее... для медитации на кундалини, наверно лучше на глаза какую нить повязку одеть, чтоб они самопроизвольно не открывались и изображения не мешали сосредотачиваться на энергии... иначе будет невозможно оторваться от той красоты, которая откроется взору... итак, начну сначала, поскольку в состояние медитации входить становится все легче, могу забыть с чего следует начинать :) для меня пока нет возможности проводить медитацию в сидячем положении, потому что начинает во все стороны штормить, когда все вокруг приходит в движение и плывет, сознание отвлекается на возможность упасть :) так что, выпив полстакана молока, ложусь на спину, симметрично расположив конечности, ноги вытянуты, руки по швам, ладонями вверх... предварительно немного выправив позвоночник и размяв челюсть, подушка невысокая, чтобы последняя могла беспрепятственно открыться :) да, ягодицы можно так же предварительно раздвинуть, чтобы было удобно и в то время, когда внизу накопится энергия, не казалось что там что то мешает... далее начинаю расслабляться, отпускаю все и вся, все мышцы на лице, глаза, веки, ничем не управляю, все тело обволакивает спокойствие... дыхание низкое, чувствую как бьется сердце... в ушах наушники с медитативной музыкой, про себя произношу фразы типа я дух, ничем не управляю, ни о чем не думаю, даю телу прийти в равновесие, ни одного заряда ни для одного полушария... работает как молитва или ом... все тело расслабляется и некоторые мышцы начинают непроизвольно подергиваться... это энергия начинает поступать в тело, начинается ее циркуляция... она начинает входить с кончиков пальцев на левой ноге, они немного нагреваются и чувствуется, как энергия начинает подниматься по телу, приводя в непроизвольные сокращения некоторые мышцы... ничем не управлять и ничему не препятствовать... энергия поднимается все выше и доходит до предстательной железы... она является губкой для энергии, она ее собирает и начинает расширяться... теперь концентрируюсь на том, чтобы ее расслабить, потому что она всегда в напряжении, зажата... необходимо максимально отпустить ее, позволить энергии идти дальше... постепенно энергия начинает подниматься выше, простата еще больше расслабляется наполняясь свежей, чистой энергией, чувствуется пульс, сердцебиение учащается... сердце и дыхание работают как насос, которые в меня загоняют энергию из вне через кончики пальцев на левой ноге... я просто батарейка, которая лежит и заряжается новой энергией, а ноги есть мои проводники для входа и выхода... по мере расслабления простаты, энергия все больше проникает ко второй чакре, в области гениталий... половой орган даже в расслабленном состоянии, внутренне напряжен, не сам, а те протоки, которые находятся немного глубже в теле... необходимо все расслабить... возможна даже эрекция, поскольку через член так же осуществляется ее выход... небольшая эрекция происходит по мере расслабления... все протоки, все наполнено энергией, ничем не управляю и ничему не препятствую... простата, по мере накопления энергией, дальше расслабляется сама, приводя в движение первую чакру... после расслабления гениталий и протоков, вторая чакра приходит в движение... постепенно энергия поднимается выше... начинается пульсация чуть ниже пупка, это энергия дошла до следующей чакры... она там собирается, наполняя чакру... чувствуется тепло, пульсация и даже покалывания... еще больше расслабляю предыдущие чакры, чувствую как энергия свободно поднимается, пульсируя и согревая внутренние протоки... наполняет третью чакру, приводит ее в работу и вот уже тепло чувствуется в области солнечного сплетения... энергия подходит к следующей чакре и разливается по ребрам... наполняет ее, приводит в движение и поднимается выше... приближаясь к кадыку... через ключицы начинает поступать к рукам и постепенно доходит до кончиков пальцев на руках... они согреваются и начинают пульсировать... энергия потихоньку выходит через них (здесь можно замкнуть большой и указательный пальцы на обеих руках, пока не знаю для чего служат именно эти пальцы, но замкнув энергию, не дав полностью выйти, получаешь способность одной рукой лечить, другой калечить :) пальцы это пианино) и через пальцы левой ноги сердце начинает еще больше качать из окружающего океана энергии... постепенно и эта чакра наполняется и уже чувствуется тепло в области межбровья... голова начинает пульсировать... перед глазами мерцает свет, который исходит от меня... все тело горит теплом, пульсирует наполняясь энергией... надо продолжать расслабляться, чувствовать все чакры и каждую в отдельности... все они работают и очищают организм... энергия поднимается до темечка наполняя ее теплом и светом... она все больше накапливается и уплотняется... и отрицательная энергия начинает постепенно выходить через правую пятку... оставляя во мне только светлое, чистое... в правой ноге начинают подергиваться мышцы и чувствуется как она выходит, пятка нагревается и выпускает негатив... (а у дьявола было копыто, как пробка, потому что он собирал ее для могущества ;) но мне надо от нее избавиться и очиститься, поскольку каждый мужчина есть бог и дьявол в одном лице и каждому следует поступать именно так, потому что иначе перекосит лицо ввиду дисбаланса :)

...

истории про богов, дьявола и вообще все священные писания лишь подсказки... это не догмы, они для тех, кто собирает абстрактные пазлы в мозгах, которые, в свою очередь, находятся в жопе, простите мой французский, потому что простата и есть ваш мозг, который рождает третью, чистую мысль, которая накапливается и по позвоночнику поднимается до темечка... все завязано на предстательной железе и начинается с нее, а копчик является своеобразной антенной, которая поднимает вашу мысль, вашу энергию, вас... поскольку только это и есть вы...

возможно проблема в том, что я не догматик, а любая вера, как и чужое знание, есть догма и пока не обрету истину, буду объединять веру и знания, а так же приносить в них свой багаж и творить новое, эволюция должна быть во всем...

ps
что такое аум(ам,ом), аминь, инь янь... чего только не написано про это все, но для меня: ом означает я, дух, чистый дух... то есть отличное, очищенное от двух субстанций инь и янь... не сын, не отец, не добро, не зло, а святой дух... второе, означает принадлежность к темной субстанции, я инь, дух инь... почему к этой? потому что вера, есть черная капля, пусть на белом фоне, но заряд противоположный... любая молитва, любого верования, как и концентрация йогов на "сакральном звуке", ведет к очищению духа от мыслей, на какое то время разумеется... молитва есть готовая чистая мысль...