Установка на несчастье.

[Putnik]

На бытовом уровне это означает следить за собой как бы со стороны, глазами незаинтересованного человека. Не оправдывать себя и не обвинять, а рассматривать свои поступки как бы сверху. Так будет видно их мотивы, цели и то, как ваши действия влияют на вашу жизнь и на жизнь окружающих Вас людей.

 

Что тут непонятного? что пояснить?

Никто Вам не говорит, что надо куда-то выйти или уйти от самой себя...

[Мурша]

то опять буду сидеть вонючей жижей

1 Нельзя гнобить себя.

2. Вам противопоказано заглядывать в будущее. Временно.

 

Даже этих двух пунктов достаточно, чтобы начались позитивные изменения. Пока внутренние. Но с учетом молодости и др. указанных бонусов, может начаться даже и в реальности.

Если я отсраняюсь от себя - я сплю

Ну до чего же точно!

Вы умная девушка.

Начните с двух пунктов. Две недели непрерывно. Только раз погнобите себя, только раз заговорите о будущем - начинайте отсчет сначала. Вас может начать плющить и мозг выносить. Могут начаться мелкие (я надеюсь)) неприятности. Например, забудете что-нибудь где-нибудь и о-очень захочется себя поругать. Тем более людей подвела. и они смотрят укоризненно. Или наоборот себя винят вместо Вас, и Вам их так жалко станет.

Или горло заболит, и знаете, не до этих ваших упражнений!

Ваш мозг будет изворачиваться изо всех сил, чтобы Вы не меняли ничего.

 

А Вам надо эти два пункта ровно две недели без перерыва оттарабанить. Сжав зубы и засунув свое мнение куда подальше.

Фигули Вам козу безвинную закапывать. Это легко хотите отделаться. Работать надо. Причем над собой. В смысле, два пункта

 

Дальше полтора месяца продолжаете не гнобить и не заглядывать. Но если срыв произойдет, то ЗАПЕЩАЕТСЯ РАССТРАИВАТЬСЯ, а приказывается продолжить как только придете в себя.

За два месяца Ваш самый злобный шаблон ... пошатнется))) Но главное, что новое поведение позволит собраться растащенной энергии и однажды Вы отстранитесь от себя и не уснете)))

Если о-очень трудные пункты, то оставьте первый. Тогда в мыслях о будущем нельзя себя представлять в свете гнобления. Короче, или хорошо, или ничего)))

Что значит окультуривать? На выставку сходить?

Хорошая идея В Третьяковке картины Врубеля. Проникнитесь, почувствуйте. Вообще смотреть на картину без слов (в том числе внутри головы) и наблюдать за изменением ощущений.

 

Когда Вы общаетесь со сдержанными культурными людьми, находитесь в их среде, то начинаете чувствовать нелепость некоторых своих высказываний. Перестав истерить среди людей, потихоньку откажитесь от этой привычки и с собой наедине. На место прежнего поведения должно будет что-то втянуться. Если перенятый образец поведения будет из культурной среды, то вот Вам и окультуривание.

 

Но эти же правила жизни можно и самой ущучить через горькие уроки Черного Учителя.

 

Конкретнее - только два пункта. Без них даже шагу не ступить. Приходите через два месяца))

[AAAA+]

Радость и счастье недолговечны. И как только человек только достиг состояния радости и счастья происходит нечто, что заставляет отправляться в очередной крестовый или еще чей то поход... Здесь все страдают. Так или иначе.

[Ray]

Когда впадаю в волшебный маразм, в голове только "Хочу быть самой крутой во всем вообще. что бы никого вообще лучше меня небыло". Выныриваю от туда, и понимаю, что добьюсь я этого годам к 50 в лучшем случае, если сейчас начну что-то изучать и буду спокойно ступать по лестнице становления состоявшейся личности. А мне этого так не надо. Я хочу топнул - и получил. Это что, типа жена олигарха? Топнула ногой и получила? Короче, похоже у меня не выходит. О! Есть желание, есть цель. Найти желание и цель. Я ж все таки лет 5 этим занимаюсь, не сочтите, что баклуши бью. Есть какие-то желания, которые абсолютно ограничены мне по здоровью. Летчики и ювелиры. Ювелир вообще одна из крутейших. Ноу меня зрение -8,5. Проход закрыт. Это как певец без голоса. Короче, получился какой-то унылый поток мыслей, извиняюсь.

В общем плане вы мыслите верно, и если внести некоторые поправки, то получится эффективная методика саморазвития. "Волшебный маразм" - это правильно, только впадать в него надо не изредка, а ежедневно и не по одному разу. Вы можете мысленно создать идеальный образ себя самой и "одевать" его на себя каждое утро в виде небольшой медитации (установки, самовнушения). Всё равно мы все неизбежно живём под такими масками, в основном навязанных нам другими людьми или системой. И мало кто догадывается, что любую маску-образ-роль можно создать себе самостоятельно по желанию. Тут главное не внешние атрибуты, а внутреннее состояние. Это называется принцип "как если бы". Старайтесь жить так, как если бы вы уже были счастливым и успешным человеком. Постепенно, по мере тренинга, это придуманное состояние окажется реальностью жизни. Вы и не заметите, как это случится.

Заниматься любимым делом - тоже правильная мысль. И пути к этому не только прямые, есть и обходные. Например, ювелир со зрением -8,5. Если у вас есть такое желание, надо полагать, есть у вас и художественные таланты. Вы в курсе, что ювелирные украшения создаются по эскизам? Не обязательно быть мастером-исполнителем, можно быть художником. Такие таланты высоко ценятся в ювелирных фирмах. Учитесь мыслить более широко и гибко, вы можете увидеть много больше возможностей.

[Мурша]

Дзен-идея из контакта)))

Когда в силу обстоятельств нарушается равновесие духа, восстанови самообладание как можно быстрее и не оставайся в подавленном настроении слишком долго, иначе тебе будет уже нельзя ничем помочь. Привычка восстанавливать гармонию усовершенствует тебя.(с)

Вот примерно и я о том же)))

[Putnik]

Все было бы неплохо, если бы... нырнув в "волшебный маразм" получила заряд позитивчика и стимул к действию, а вынырнув с хорошим настроением побезала заниматься воплощением мечты. А получается, что вынырнув, начинают себя гнобить: "недостойна, не вышла, не сможешь"...

Подобные "маразмы" только усиливают комплексы и укрепляют убеждения в своей неспособности ни к чему...

[miumiufox]

Putnik,

трудно быть непредвзятым к себе.

 

Мурша,

Спасибо, так мне понятнее, вообще звучит не трудно, меня это не пугает. Про два пункта звучит интересно, в будущее я заглядываю часто. Гноблю себя не очень часто, скорее для вида. Но таки да, не буду. Легко отделаться хотят все, я просто на всякий слуай уточнила Я всё поняла. Работать над собой буду.

 

AAAА+

У меня нет цели всегда быть счастливой, это скорее какая-то пугающая утопия. Интереснее достигать и сам процесс, во время процесса много всего приятного возникает. А то, чего можно себе хотеть и в процессе заполучения получать удовольствие от жизни в целом - этого много, на одну жизнь точно хватит.

 

Ray,

Мне что-то не импонирует мысль одевать на себя какую-то маску. Сделать себя тем, кем я хочу быть - одно, это я сама и выбрала. А иное это как одежка или макияж - все видят красиво, а смываешь дома и ты видишь, что все хуже. Ощущать такое не очень. Хочеться что бы не смывалось, а было настоящим, как татуха на лице

А про эскизы спасибо, я об этом даже и не подумала как-то!

[Ray]

Ray,

Мне что-то не импонирует мысль одевать на себя какую-то маску. Сделать себя тем, кем я хочу быть - одно, это я сама и выбрала. А иное это как одежка или макияж - все видят красиво, а смываешь дома и ты видишь, что все хуже. Ощущать такое не очень. Хочеться что бы не смывалось, а было настоящим, как татуха на лице

Оно и будет настоящим для вас. Маски и роли - это только с точки зрения эзотерика.

[Мурша]

Мне что-то не импонирует мысль одевать на себя какую-то маску.

Позволю себе одно сравнение. Пришло в голову сегодня утром))

Девушка ждет парня из армии (например). Возьмем позитивный со всех сторон случай. То есть и девушка реально любит. и парень стоящий.

Так вот, пока девушка находится в режиме ожидания, она светится отношениями с парнем. Ее состояние просвечивает сквозь все ее дела и встречи. Она не воспринимает посторонние ухаживания как повод оценить и сравнить того с этим. В ее разговорах отсутствует намек на возможность отношений для кого бы то ни было.

Ожидаемого парня рядом нет. Но он как бы и есть. То есть поведение, мысли, состояние девушки отличается от другой, которая не ждет.

А теперь немного раздвинем рамки и снимем одно ограничение. Девушка в состоянии поиска. По сути то же ожидание, того же единственного суженого. Где-то он реально существует. Только пока не назвался.

Но состояние счастья от обязательной встречи, состояние уверенности в ЕГО существовании, состояние, которое неизбежно присутствует, когда два сердца бьются в такт, просвечивает уже сейчас.

Оно отражает реальность! Слово "маска" - лишь код.

 

Теперь давай посмотрим на девушку, которая в ожидании уехавшего парня шипит и обзывает дргуих парней, цинично над ними издеваясь. Какую реальность транслирует эта девушка? Боязнь сравнить своего отсутствующего парня с другими, которые ее окружают. Боится сравнить не в его пользу. И принимает превентивные меры: уничтожает мысленно для себя всех других парней.

Условно, она тоже в некой временной маске. Приедет парень, и ее внимание оторвется от посторонних мужчин.

Но поприветствуете ли Вы ее реальность?

[Славян]

Я люблю быть вокруг толпы людей и носиться в ней как угорелая, чем-то занятая и тд. Я вообще экстраверт, люблю говорить с людьми. (Но ненавижу продажи и заученные офисные фразы). В бошку врывается веселый тамада, но шутки в сторону Свадьбы я не жалую.

Именно такое поведение и может оттолкнуть от Вас парня которому Вы могли бы понравиться.

Вы роняете себя создавая впечатление легковесности, или отчаянного форсажа в отношениях.

Поймите, парню нравится девченка, а мужчине женщина, но не ребенок который беззаботно носится туда-сюда в компании взрослых.

Магия здесь ни при чем. Довлеет Ваша впечатлительность, к тому же Вы попались на свое заявление:

я более скептик, но

Это не правда, Вы жертва, находка для черного мага, из-за самовнушения. Вам нужно:

- повзрослеть личностно;

- .когда Вы остепенитесь - почувствуете себя женщиной;

- будете относиться к поклонниками снисходительно, а не восторженно;

- научитесь получать удовольствие от того, что Вы женщина. Будете делать это спокойно, с достоинством, с улыбкой Джаконды,

 

Все это у Вас впереди потому, что Вы ребенок позднего развития. Я знаю - сам такой.

Главное - спокойствие и уверенность.

Изменено 19 декабря 2015 пользователем Славян

[miumiufox]

Ray,

Тогда лучше как нибудь по другому назвать, а то невольно отторгаешь, как "Маску", а не реальное лицо. Тогда ясно.

 

Мурша,

Смысль и мысль ясна, но одно дело слова. Я пробовала веритьзаставить себя верить во что-то, невольно проецируя это на, скажем так, карму. Но в глубине души понимаю, что это самообман который мало что повлечет за собой. Может в этом моя проблема? В том, что не верю во все это? А заставить себя поверить не получается.

 

Славян,

Так мне что ж, запереться и притворяться неактивной? Ведь это ж реальная я. Хотелось бы, что бы меня принимали такой, какая я есть, а не скромной Мадонной смотрящей в рот, это не про меня.

Одно дело сгладиться с человеком, быть такой вот задирой на заборе, а при общении с человеком невольно и незаметно для себя измениться, сгладиться.

Вот все говорят "позврослеть". Это что? Работать? Ругать жизнь? Копить на гроб? Что это такое? Как это сделать?

К поклонникам отношусь очень сдержанно, никем не восторгаюсь. Да и не тянет, если честно.

[.........]

@miumiufox, ну да, вам к психологу Или сами освойте работу с психологическими проблемами или травмами.

Эзотерика и магия тут не при чем. На психологическую проблему тут указывает зацикленность на чужих словах, чрезмерная зависимость от чужого мнения что, в частности, вылилось в создание вот этой темы. Ищите причины в детстве.

[Putnik]

На самом деле методика очень проста. Есть только ВЫ, отключаете все внешние приемники, ложитесь, садитесь - без разницы, Внешнего мира нет, смотрите вглубь себя. В этом состоянии есть точка, (очень тяжело ее объяснить) раздражители внешнего мира перестают иметь значимость для Вас. Пустота... Нет ничего, кроме ощущения - я есть... Доступно все не уровне непосредственного понимания. Отыскиваете себя: я здесь, я на Земле, я - девочка. И из этого состояния - пустоты - смотрите, что на самом деле Вы творите, не-пред-взя-то.

Слишком много советов, такое ощущение, что ВЫ не последуете ни одному, оставите, все как есть, обвинив форум в том, что он не дал Вам ответов, на поставленные вопросы, Ответы в каждом посте, просто вчитайесь... Каждый видит Вашу проблему по-своему., это поведение личности в определенных условиях.... Ответа нет и быть не может, это Ваш уникальный опыт, где полагаться можно только на себя... Все в ваших руках и Вашем сознании...

[Мурша]

Смысль и мысль ясна, но одно дело слова. Я пробовала веритьзаставить себя верить во что-то, невольно проецируя это на, скажем так, карму. Но в глубине души понимаю, что это самообман который мало что повлечет за собой. Может в этом моя проблема? В том, что не верю во все это? А заставить себя поверить не получается.

Описанное Вами абсолютно точно ложится в ... то, как это происходит.

Это не значит, что я издеваюсь и предлагаю неисполнимое. Ищем. Отказываемся от слишком крутых подъемов.

 

Ни в коем случае не следует себя заставлять!!!!

Но и встречную уступку следует сделать. Не заставляем, добиваясь идеального результата, но и не требуем от себя идеального результата. Вы не будете слишком старательно исследовать, самообман это или нет. Может быть в некоторой степени и самообман. Вы стараетесь верить. Вы договариваетесь с собой: надо верить, иначе нам край.

 

Вы договариваетесь с собой об ориентире и идете на него как слепая, наощупь. Не полагаясь на свои ощущения, а только на ориентир. Две недели будет о-очень трудно. Сопротивляется мозг. Это так и выглядит: не верю, что целесообразно))) Две недели самые жесткие.

Пункты, которым Вы будете следовать, ослабим и конкретизируем.

Во-первых, оставим один пункт: не ругать себя, не представлять себя в грустном свете. Обращаться с собой вежливо и почтительно. Как с дорогим, ценным человеком. Если не можешь - займись другими делами. Ничего о себе не говори, не обсуждай ни с кем.

Помнишь, да и нет не говорите, черный с белым не берите... Нельзя. Запрещено.

 

Не делать и ругать себя за неправильное. А останавливаться и начинать отсчет двух недель сначала. Не жди следующего утра. Срок может начинаться в любое время суток.

Наилучшим вариантом будет, если Вы не привяжете свое упражнение ни к карме, ни к чему другому.

Карма - сама по себе есть ориентир, часть определенной теории. И он может увести Вас совсем не туда.

Это костыль, на который Вы пытались опереться для облегчения проживания этих двух недель.

 

Но преодолевать сопротивление мозга реально трудно.

Это работа. Ее надо проделать, а не использовать другие уловки ума. Вы как раз и ставите свой ум на место. Он должен служить, а не распоряжаться.

Но ставить на место - не значит ссориться с ним. Ни в коем случае! Вы ставите определенный элемент дисциплины НАД собой и своим умом. Вы подчиняетесь сами и учите свой ум подчиняться Вашему решению.

 

Поверьте, почтительное обращение к себе сослужит Вам хорошую службу. Критика и ругань возможны лишь на очень высоком этапе развития))) Это по сути контролируемая глупость, умение полностью отрешиться от своей личности.

Мою дочь, склонную к самокритике, я регулярно просила поберечь мою любимую доченьку (то есть ее)), хорошо к ней относиться. "Ты же к ней ближе всех, кому я еще могу поручить присматривать за ней?"

 

Но дорогой Мяукающий Лисенок, если позволяют средства, не гнушайтесь психологом. Причем перебирайте, пока не найдете подходящего.

 

А я пока расскажу кое-что для озадачивания Вашего Демона))

Вот смотрите, челы делят шкуру неубитого медведя. Всем ясно, такая стратегия ошибочна. Да и поговорка не зря сложилась.

А теперь сравните с ситуацией. Чел делит/ распределяет горести и несчастья между точками (моментами) своей будущей жизни. Разумная стратегия?

А Вы, Алена, верите, что делить шкуру неубитого медведя (хоть и дрянненькую шкуру) разумно, оптимально и конструктивно? Да, это проделывает Ваш Ум, так получилось. Но если хоть на мгновение засомневаетесь, то и окажетесь отстраненной от него ровно это мгновенье. Уже немало)))

После успешного освоения первого пункта мы сможем подойти ко второму (пункту) как к осознанно выбранному следующему ориентиру. Но не будем спешить с пунктами)))

Хорошо бы Вам описывать свои попытки, действия, старания, достижения и возникающие при этом конкретные ... мешающие моменты. Иначе Вы окажетесь в игре (если уже не оказались)), которая не предполагает решения Ваших проблем.

[Славян]

Так мне что ж, запереться и притворяться неактивной? Ведь это ж реальная я.

Согласен, не нужно запираться. Хотя бы потому, что Вы не придали значения оччень важной фразе:

Все это у Вас впереди потому, что Вы ребенок позднего развития.

Да, это Вы... реальная. Изменено 20 декабря 2015 пользователем Славян

[miumiufox]

Putnik,

Я ни в коем случае не собираюсь винить в чем-то форум или пытаться следовать всем советам подряд. Для начала попробую то, что могу и понимаю четко и ясно. Иначе все советы сведутся к противоречию друг другу, в моей голове итак достаточно хаоса

 

Мурша,

Вообще, единственное в чем я уверенна, это в том, что ничегошеньки мне и не край. Я пока пробую, выходит бесконечный поток мыслей, всё нормально, все нормально, всё нормально...забылась, и сначала. Я не оскорбляю и никак не занижаю себя. Даже нет какой-то определенной фразы, просто ощущение слова "НЕТ", но даже его нет. Какое-то просто внутреннее отторжение. И скука.

Мне как раз все и говорят о том, какая я замечательная и как все будет хорошо. Но они необъективны, я не слушаю их всерьез, я им не верю, они же мне близкие люди, как они могут быть объективны. Стараюсь поверить, но тогда вижу, они говорят вовсе не обо мне. Да и они судят только то, какая я с ними, а я никакая, не знаю кто я.

Средств на психолога нет абсолютно. Искать его - дорогое удовольствие, ставить заработок денег на психолога как цель или средство к достижению чего либо не чувствую правильным, большинство из них занимаются не анализом человека, а прописыванием ему антидепрессантов от которых хочется спать и чувствуешь себя овощем. Помощь сомнительна, я уже на грядке, только пока что в качестве сорняка для этого общества.

Я просто скакаю от "Это то самое, я все делаю правильно" до "Это бессмысленно, путь в никуда, бред, я не хочу всем этим заниматься". И пытаюсь понять, где мой разум сопротивляется, а где через него пробивается душа. Я не понимаю. Когда начинаю гадать, пытаться что-то почувствовать, появляется ощущение ошибки.

"То, нет это. нет вот это, нет уже слишком много перебросов вариантов, я сама себя запутала, ничего не выбираю."

 

Славян,

Впереди - понятия растяжимое. Месяц, год, пять лет, пятьдесят.

[Мурша]

Я не оскорбляю и никак не занижаю себя

скука

Мне как раз все и говорят о том, какая я замечательная и как все будет хорошо. Но они необъективны,

я уже на грядке, только пока что в качестве сорняка для этого общества.

Короче, врете сами себе или не слышите себя.

Убеждать Вас в чем-либо бессмысленно. Для Вас это игра, которую Вы не осознаете. Поэтому единственный выход - начать делать хоть что-нибудь из предложенного. Профессионал бы Вас сумел обмануть и заставить таки. Но я - пас)) Удачи!

[miumiufox]

Мурша,

Не могу понять, это я от себя жду быстрого результата или Вы? ) Всё таки прошло всего несколько дней, не месяцев, ни даже пара годков, думаю такие изменения входят в силу не сразу. Но стараться и продолжать буду, все нормально. Спасибо.

[Legenda]

Не могу понять, это я от себя жду быстрого результата или Вы? )

Браво ))))))))

Щёлкнули Муршу по носу........ так ей и надо, не будет задаваться ))))))))

-------------

У вас энергетика,@miumiufox, закручена так, что вы цепляете сами себя.

Проще говоря, есть люди которые способны на самосглаз, а есть такие , которые это сделать не смогут даже если сильно захотят. Так вот Вы на самосглаз способны ))))) Отсюда и все ваши проблемы.

"Лечится" это просто - чаще себя хвалите

Рассказывайте отражению в зеркале, какие успехи у вас за день случились, как вы сами себе понравились в той или иной ситуации.

Но тут главное не "перегнуть" )))))))))))))) Потому что другая "вавка" под названием "нарцисизм", как раз от подобного "переедания" случается. И там уже тяжелее "лечить"...

Это как с весом: набрать не трудно - скинуть гораздо тяжелее.

 

Удачи Вам! И Будьте такой же "легкой", как в случае с ответом на топик Мурше ........... :)

Изменено 22 декабря 2015 пользователем Legenda

[Мурша]

Не могу понять, это я от себя жду быстрого результата или Вы? )

Для меня положительным сигналом было бы изменение окраски разговора. Это бы свидетельствовало о перенаправлении внимания, о появлении для Вас иных важных вещей, чем рассматривание в лупу своей же скептической реакции практически на все.

Я ожидала такого результата и, не ощутив его, стала переживать, что становлюсь участником другой, не моей игры. Лучше в таком случае ретироваться))

 

:) Предоставить подиум профессионалам. Легким пользователям чужих стараний, подготовительных маневров и собственно сделанного дела. Парой астральных мазков завершивших монументальную структуру, выдолбленную скромным скульптором из собственного опыта и собственного же хаотического демона. И беззастенчиво присвоивших звание шедевра своим заслугам. :)

[Romanteg]

"Я взрослый человек."

23 года - ниочем.

Вам лет 18. Хотя некая серьезность имеется.

На 6 чакре "холод", не развито видение цели, Пути. Я бы даже сказал, что вы стремитесь вернуться назад.

Дальше будь то Йога, будь то Сефирот, движения нет.

Сердечная чакра открыта. Возможно у вас есть человек (или вы продолжаете испытывать чувства), хотя говорите, что его нет.

Личность вы закрытая. Нечто с темными энергиями, возможно, музыка типа альтернативы.

Чувства яркие. Возможно хотите ребенка-несколько.

Ну, а в общем, что-то тоской с фотки веет. Неразделенная любовь прям. Тоска. Monday you die ? (как назло играет Scorpions - i'm still loving you)

А то, что вы спрашивали - насчет сообщения. Есть зерна, есть капли, которые врезаются в наше Сознание-Бытие как гром, которые будут с нами даже бесконечное время (до смерти и дальше, например). Это абсолютно не плохо, есть настолько разные уникальные чувства, о которых говорить бессмысленно.

Например: Безответная Любовь, некоторые люди её испытывали. К какому-то определенному человеку. Даже не важно, к мужчине или женщине в текущей жизни. Но другой не помнит, это факт. Или некая фраза, не обязательно услышанная вами на каком-то форуме. Вы могли её прочитать в книге, услышать в песне, прочитать в новостях в соцсетях, и она заденет струны Души. И вы поймете - это Ваше. Это мозаика, которую разгадываем все мы на протяжении всей жизни (теперь играет Wind of change).

Желаю вам мужества, если вы решитесь к Шагу быть ответственной за свою Жизнь.